介護予防

こんにちは。今日は、「トランポリン」が介護予防に役立つというお話をさせてください。 私の住む福岡では、県を挙げて「トランポリン」を使って健康増進に取り組んでいます。 なかなかの効果をあげていて、だんだんとシニアの運動として広が...